В Тамбовской области 5 июля прогнозируется жаркая погода до 31 градусов

По данным Тамбовского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды во второй половине дня, 5 июля, на территории региона ожидается повышение температуры воздуха до 30-31°. Спасатели просят тамбовчан и гостей области быть осторожными в условиях жаркой погоды и соблюдать правила безопасности.

Рекомендации для населения в условиях аномально жаркой погоды:

- Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома.

- Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.

- Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но, когда температура воздуха выше 35 °C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.

- Старайтесь не находиться на жаре.

- Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь.

- Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени.



подпишитесь на нас в Дзен