О возвращении к работе после отпуска без стресса проинформировал тюменский психиатр

Михаил Петров, являющийся врачом-психиатром Областной психиатрической больницы, проинформировал о том, что главным правилом включения в рабочую обстановку после возращения из отпуска к исполнению своих трудовых обязанностей является проявление терпения и доброты по отношению к самому себе.

По утверждениям Михаила Петрова Многие люди возвращения к исполнению своих трудовых обязанностей ждут с огромным трудом и волнением. С целью преодоления переходного периода между нахождением в отпуске и возвращении к исполнению своих трудовых обязанностей лучше приступать не с понедельника, а со середины трудовой недели. В случае начала первой после отпускной недели со среды или четверга ваша рабочая неделя станет короче, что в свою очередь приведёт к максимально комфортной адаптации на своём рабочем месте человека только что вышедшего из отпуска.

Врач-психиатр Михаил Петров не рекомендует браться за исполнение глобальных проектов сразу же после выхода из отпуска. Добиться комфортного вхождения в рабочий ритм можно посредством изучения корпоративной почты. Также среди более облегчённых трудовых задач стоит рассматривать такие, как  организация рабочего стола и обновление календаря задач и обязанностей. Бережное отношение к организменным ресурсам и  заранее спланированные небольшие перерывы помогут людям поспособствовать сохранению концентрации внимания и не перегореть в рамках выполнения своих трудовых обязанностей.