Рязанский памп-трек: правила безопасных занятий

На вопрос ответили в Муниципальном Центре Управления города Рязани:

- Новый памп-трек на Лыбедском бульваре – идеальное место для занятий любимым спортивным хобби для всех желающих. Занятия развивают ловкость, умение сосредотачиваться на цели и ощущать пространство. А еще получать удовольствие от четко выполненного элемента.

Чтобы тренировки приносили удовольствие, необходимо соблюдать несколько важных правил безопасности.

К экстремальным катаниям важно подготовиться и перед посещением памп-трека потренироваться с более опытными спортсменами.

Рассчитывайте свои силы, амплитуду и сложность трюков в соответствии со своими навыками.

Защита – превыше всего! Заниматься любимым спортивным хобби можно исключительно в защитной экипировке – шлеме, наколенниках, налокотниках.

Если на треке занимаются дети, взрослым спортсменам лучше дождаться своей очереди: навыки и уровень исполнения элементов— не сопоставимы.

Дети до 12 лет должны посещать площадку в сопровождении родителей или взрослых.

Перед началом занятий необходимо проверить исправность экипировки и оборудования.

Нельзя преднамеренно останавливаться в местах, трудно просматриваемых для других катающихся.

Нельзя кататься на треке после дождя, когда поверхность влажная. Это опасно! Дождитесь полного высыхания.

На треке можно кататься: на роликовых коньках, скейтбордах, велосипедах, самокатах. Нельзя: на трехопорных самокатах с фиксированной рулевой колонкой и самокатах с заниженной платформой.

Выполняя эти несложные правила, занятия на новой точке притяжения любителей крутых элементов будут приносить и пользу, и удовольствие и, главное, не навредят здоровью.

Не пренебрегайте правилами безопасности и берегите себя!