В Тюмени крещенские купели оборудуют в трех местах: на Туре и озере Липовом

В Тюмени для Крещенских купаний подготовят традиционно три точки: на реке Тура у Свято-Троицкого монастыря, на озере Липовом («Озеро Чемпионов» на 25 километре объездной дороги) и на реке Тура в районе Антипино (рядом с детско-юношеской спортивной школой «Старт XXI век»).

Сейчас эксперты проводят пробы воды, специалисты готовят проруби, замеряют лед и обустраивают все необходимое.

У Свято-Троицкого монастыря купания начнутся после крестного хода и освящения воды в 12 часов в четверг 18 января. Они продлятся до полуночи. 19 января здесь можно будет искупаться с 10.00 до 00.00 часов. Парковка на набережной будет работать бесплатно.

На Липовом озере оборудуют три купели, одну иордань и палатку для переодевания. На парковке предусмотрено 400 машино-мест. Православных встретят также 18 января с 12:00 до 23:59 и 19 января с 00:00 до 02:00 и с 8:00 до 23:59.

На Туре у спортшколы «Старт XXI век» массовые мероприятия пройдут 19 января с 08:00 до 23.59. Ближе к празднику здесь появится купель, емкость с освященной водой, две палатки для переодевания, организуют парковку на сотню машин.

У купелей по традиции будут дежурить волонтеры и спасатели. Они помогут сориентироваться и окажут при необходимости помощь.

В праздничную дату 19 января муниципальные автобусы № 2, 14, 30, 37, 47, 54, 64 будут работать до полуночи.

Медики рекомендуют все же проверить свое здоровье перед окунанием в прорубь и при каких-либо отклонениях не лезть в ледяную воду.

Лучше подготовить организм к стрессу (ледяная вода, ведь в любом случае стресс для организма). Для этого за 3-5 дней принимать холодный душ. За пару часов до окунания нужно плотно покушать. Перед купелью стоит немного размяться: понаклоняться, поделать упражнения. Сделать 3-4 глубоких медленных вдохов и выдохов – и войти в воду.

После процедуры лучше растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячего чая.