Загадала под бой курантов похудеть, но пока только набираю вес. Не могу закрыть рот!

Как мне заставить себя, закрыть рот и начать уже что-то делать?»

С таким вопросом позвонила Елена из Пскова. Отвечает Румия Калинина, псковский семейный психолог:

- Елена, вы не одна! Многие точно также клянутся в новогоднюю ночь с 1 января начать новую жизнь, сбросить лишние килограммы и тогда… Вот только почему-то все эти клятвы и обещания так и остаются на словах. Почему? Давайте подумаем вместе.

Вы, как я понимаю, не замужем, стабильной работы нет, и пышные формы, которыми вы обладаете, вас не радуют. Так? А вот, если бы у вас был размер S, то и одежда была бы модной, и в престижный офис бы вас взяли, а там, глядишь, и босс обратил бы внимание на стройную фею и повел бы вас под венец.

Стоп! Это всего лишь шаблоны, которые навязывает нам мир и интернет. На самом деле, подумайте, что сделает вас счастливой? Чего вы жаждете на самом деле - похудеть, превратиться в модную стройняшку, устроиться на работу в банк? Не обманывайте себя! Вы хотите только одного - встретить человека, который вас полюбит и создаст с вами семью. И ваши лишние килограммы, согласитесь, тут абсолютно ни при чем!

Давайте уже научимся включать нашу женскую интуицию и прислушаемся к своему сердцу - чего оно просит? Ведь счастливые люди встречаются и на рынке, и среди больших размеров. И может быть поэтому вам не заставить себя пойти в фитнес клуб и или на беговую дорожку?

Я желаю каждому, научиться слышать себя и ставить перед собой правильные цели! А если вы окончательно запутались и вам кажется, что нет выхода из тупика, приходите к семейному психологу.