Я обманула мужа, но моя ложь во спасение вскрылась, и наш брак дал трещину. Как быть?

Если честно, то я  не хотела ссориться и с мужем, поэтому либо не говорила, куда иду, либо придумывала что-нибудь: иду навестить маму, по работе, встречаюсь с другой подругой...  Но тут тайное стало явным. Кто-то из знакомых доложил мужу, может даже не со зла, что видел нас вместе.

И понеслось! Муж обвинил меня в обмане и никакие оправдания не принимает. Мы уже месяц нормально не общаемся, словно кошка пробежала между нами. Я вообще опасаюсь, не задумал ли он расстаться. Подскажите, что мне делать, как вернуть расположение мужа, ума не приложу».

С такой проблемой обратилась в редакцию Ольга С. из Пскова.

Отвечает наш постоянный эксперт Румия Калинина, семейный психолог:

- Обман и ложь между близкими людьми - очень болезненная тема. Причем, обманутый однозначно уверен, что он жертва. И это можно объяснить, ведь ложь близкого человека сильно ранит, вызывает отчуждение, недоверие, отдаляет людей друг от друга. За всей этой гаммой чувств обманутый зачастую не в состоянии разглядеть и свой вклад в обман. Хотя, как подсказывает мне многолетняя практика, в возникшем обмане всегда виноваты оба - 50/50! Давайте разбираться.
Сперва, стоит задуматься, почему близкий и родной человек решился на обман. И одна из причин - это как раз «ложь во спасение». Человек заведомо уверен, что какой-то его поступок или действие вызовет гнев второй половинки, повлечет за собой целый каскад негативных последствий, но отказаться от этого поведения или действия он не в состоянии. Как в случае с близкой подругой вашей читательницы. И жена ради спокойствия и мира в семье идет на обман, лишь бы, образно выражаясь, не травмировать чувства верующих.

А вот другой пример, муж обожает рыбалку, пропадает в гараже и любит париться в бане, а жена запрещает ему встречаться с друзьями, рыбачить и копаться в гараже, думая, что муж под это дело начнет выпивать. Но муж не может отказаться от любимого хобби и идет на обман. 

Таких примеров можно приводить до бесконечности много. А выводов я предложу всего три. Хотите честных отношений? Тогда выполняете следующие правила:

1. Если близкий человек делится с вами каким-то неудачным опытом или рассказывает о сокровенном, ни в ком случае не критикуйте и не осуждайте! Только поддерживайте. В противном случае, он никогда больше с вами не поделится, не расскажет о значимом.
2. У каждого человека есть личные приоритеты и интересы - уважайте их!
3. Важно, чтобы в отношениях человек оставался самим собой - не только красивым и успешным, но и слабым, и побежденным, с багажом каких-то проб и ошибок. Помните, что семья - та тихая гавань, где поймут, поддержат и всегда помогут.

Но если ложь уже случилась и вам очень трудно её принять, пережить, а главное, простить, стоит обратиться к семейному психологу.