Ответьте, как не заболеть на даче «мышиной лихорадкой? Случаев много

по Нижегородской области. Там предоставили такую информацию:

- Самая частая болезнь, подстерегающая на даче, – это геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС). Иначе ее называют «мышиная лихорадка». Это распространенное зоонозное вирусное инфекционное заболевание. Зоонозное - значит, основной резервуар, а значит и источник инфекции - животные, в случае с ГЛПС – это мышевидные грызуны. А наличие грызунов на даче далеко не редкость.

Основной путь заражения человека ГЛПС - аэрогенный (воздушно-капельный и воздушно-пылевой). Возбудитель, содержащийся в биологических выделениях зверьков, через верхние дыхательные пути в виде аэрозоля с пылью попадает  в легкие человека, где условия для его размножения наиболее благоприятны. Затем микроб с кровью переносится в другие органы и ткани.

Заражение возможно и через поврежденную кожу при контакте с экскрементами инфицированных грызунов или со слюной в случае укуса зверьком человека. Например, во время уборки в доме, сарае с сеном, при выколачивании мягкого инвентаря, даже при подбрасывании сухих листьев в лесу. Редко возможен алиментарный путь заражения:  человек может съесть продукт, загрязненный выделениями животных.

Больной человек не является источником инфекции, поэтому не опасен для окружающих.

С момента заражения до появления первых признаков заболевания обычно проходит 2-3 недели, но иногда инкубационный период может удлиняться до 45 дней.

Первые симптомы неспецифичные: резко повышается температура тела до 38–40°C, которая сопровождается головной болью, ознобом, тошнотой, ломотой во всем теле, болью в горле и воспалением лимфатических узлов. Как правило, эти симптомы все путают с ангиной или обычной простудой. Позже появляются боли в пояснице и животе, снижение остроты зрения, болезненность в глазных яблоках, может появиться мелкопятнистая сыпь.

В тяжелых случаях возможен летальный исход, поэтому очень важно обратиться к врачу вовремя.

Избежать заражения помогут следующие правила:

• Весной в дачных домиках и подсобных помещениях обязательно провести влажную уборку. Используйте дезинфицирующие средства. 
• Проветривайте помещение, чтобы уменьшить концентрацию вирусов в воздухе. 
• Посуду лучше обдать кипятком.
• Мягкий инвентарь просушить на солнце в течение нескольких часов.
• Во время уборки используйте средства индивидуальной защиты: распиратор, влажную ватно-марлевую повязку, резиновые перчатки, халат.
• Для борьбы с грызунами на дачных участках используйте ловушки, заведите кота.
• Осмотрите все помещения на наличие дыр, через которые грызуны могут проникать внутрь.
• Перед употреблением пищи мойте руки с мылом.
• Хранить продукты питания в плотно закрытых емкостях, недоступных грызунам.