Диетолог Королева развеяла миф о пользе отдельных продуктов для долголетия

Часто можно услышать, что есть определенно полезные продукты, употребление которых ведет к продлению человеческой жизни. Но известный российский диетолог Маргарита Королева развенчала миф про пользу некоторых продуктов для долголетия.

По ее словам, продолжительность жизни человека определяется влиянием ряда факторов в совокупности, и волшебных продуктов, которые бы делали человека долгожителем, просто нет.

«Правильное питание – важный, но не единственный фактор достижения долголетия. Существование продукта, способного помочь человеку прожить до 100 лет, является мифом», - рассказала она в интервью ОСН. 

На склонность людей к долголетию очень влияет и генетика. Однако, в зрелом возрасте куда важнее привычки и то, насколько щепетильно человек относится к поддержанию здоровья, как он следит за собой.