Зачастую мы чувствуем себя несчастными, потому что так привыкли. Ворох проблем кажется непосильной ношей, а чувство радости от жизни постепенно улетучивается, заменяясь негативными эмоциями. Однако, всё можно изменить, пока мы живы.
Потухший взгляд, унылая улыбка с опущенными уголками губ не сможет украсить человека. Обычно мы начинаем винить внешние обстоятельства и даже не догадываемся, что многое зависит от нашего внутреннего мира. Психологи уверены, что обрести счастье, гармонию и успех, можно очень легко, если избавиться от 5-ти привычек, которые отравляют нас изнутри.
№1. Стремление к совершенству
Не зря в народе говорят, что лучшее – враг хорошего. Каждый должен понимать, что совершенство для нас недостижимо. Так уж устроен наш мир, в нём всегда есть изъяны. Поэтому, нужно избавиться от излишнего перфекционизма и просто хорошо выполнять свою работу, заниматься спортом, воспитывать детей и выполнять прочие дела.
№2. Боязнь ошибок
Как известно, не ошибается тот, кто ничего не делает. Совершить ошибку не страшно. Нужно просто сделать выводы и понять, почему произошло именно так, а не иначе. Страх перед ошибкой отнимает половину жизни, так как делает человека слишком сомнительным и нерешительным. Поэтому, нужно усвоить, что ошибки – это нормальная часть нашей жизни.
№3. Сожаления о прошлых неудачах
Если вы идёте по улице и упадёте в лужу, то продолжите в ней сидеть? Или всё же найдёте силы, чтобы встать и продолжить путь? Также нужно относиться и к неудачам, и даже к серьёзным ошибкам, которые исправить уже не получиться. Не стоит терзать свой внутренний мир и постоянно заниматься самоедством, а встать и идти дальше, стараясь больше не наступать на старые грабли.
№4. Чрезмерная обидчивость
Не стоит тратить время на обиды. Многие люди страдают даже от того, что на них якобы не так посмотрели, что-то резко ответили и просто посмеялись. Справиться с обидчивостью поможет хорошее чувство юмора и острый язык.
№5. Сравнение себя с другими
Тайра Бэнкс, основательница шоу «Топ-модель по-американски», даёт своим подопечным хороший совет и просит показать свою индивидуальность.
Вы такие, какие есть и это прекрасно! Было бы действительно обидно, если бы мы были все одинаковые. Чтобы достичь успеха, гармонии и счастья в жизни, следует идти своим путём и развивать собственные таланты, а не оглядываться на других.