Как обрести счастье прямо здесь и сейчас: советы психологов, актуальные для каждого

Психологи уверены, что любой человек может почувствовать себя счастливым прямо сейчас, в данную минуту. И для этого не потребуется толстый кошелёк, солидный счёт в банке или собственные элитные апартаменты. Согласно опросам богатых людей, их уровень счастья достигает только 7 из 10.

А бывает так, что на человека внезапно сваливается богатство, которое в итоге приводит его к плачевному результату, а то и гибели. Поэтому не нужно думать, что счастье зависит от материального. Великие мудрецы и философы уверены, что счастье кроется в самом человеке. Например, Конфуций говорил, что «Счастлив не тот, кто обладает лучшим, а тот, кто может получить лучшее из того, что имеет». В этом и кроется секрет счастья.

Альберт Эйнштейн считал, что для счастья нужно лишь одно и это жизнь. Человек рождён для того, чтобы двигаться вперёд и использовать при этом свои способности и таланты. Счастья нужно не достигать, а быть уже сейчас счастливым, получая удовольствия от собственной деятельности.

Социальные работники, которые помогают людям преклонного возраста, отметили то, о чём сожалеют старики и нам молодым стоит взять на заметку их опыт. Прежде всего, пожилые люди сетуют на то, что мало путешествовали и не смогли увидеть мир.

Также, они отмечают, что слишком много времени отдали работе и неинтересным делам в ущерб общению с родственниками и друзьями. Кроме этого, люди в возрасте советуют разумнее относиться к тратам. Деньги нужны для получения опыта и образования, а мы тратим их на пустые безделушки.

То есть, стать счастливым прямо сейчас именно в данную минуту может кто угодно. Главное осознать, что вы живёте, узнаёте что-то новое, занимаетесь творчеством и общаетесь с родными людьми. Вы уже счастливы, потому что пришли в этот мир и в нём живёте. По чаще улыбайтесь и благодарите Высшие силы за столь ценный подарок.