Алкоголь полезен для здоровья: эксперты назвали точную дневную норму спиртных напитков

Польза алкоголя всегда являлась предметом спора среди людей. Как правило, граждане занимают два противоположных лагеря – за и против. Спорщики готовы отстаивать своё мнение до бесконечности. Однако, лучше всего прислушаться к мнению специалистов, ведь учёные регулярно проводят исследования и могут ответить на этот вопрос.

Нарколог Дмитрий Болдырев сообщил порталу АиФ, что алкоголь действительно может принести организму пользу, так как способствует расширению сосудов и соответственно улучшает циркуляцию крови по органам и системам.

При этом, врач сослался на исследование кардиолога из США Юджина Браувальда, который смог назвать точную дозу спиртных напитков. Именно такое количество алкоголя оказывает благотворное действие на организм. Эксперт сообщил, что взрослый, здоровый человек может выпивать каждый день до 12,5 мл чистого спирта, что соответствует 25 – 30 мл 40% водки.

Также, нарколог внёс уточнение, что такую норму может себе позволить только тот, кто не страдает от алкоголизма, так как бывших алкоголиков не бывает. Если человек обладает этим диагнозом, то даже от одной капли водки может сорваться и уйти в запой.

Ещё один специалист в области лечения алкоголизма Руслан Исаев считает, что в спиртных напитках находятся мощные антиоксиданты, которые благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и способствуют росту полезных для пищеварения бактерий.

Однако, врач предупредил, что чрезмерное употребление алкоголя, включая вино, перекрывает пользу и наносит организму только вред. Поэтому, нужно соблюдать нормы приёма алкоголя и не превышать дозировку. Иначе, бесконтрольное увлечение спиртными напитками приведёт к трагедии, а именно к развитию алкоголизма.

Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.