Гормональный сбой, стресс, вредные привычки — всё это и многое другое может стать причиной выпадения волос. Но бывает и так: привычек и сильных переживаний нет, а шевелюра активно редеет. Оказывается, проблема кроется в другом.
На этот вопрос ответила Мэнди Бюхнер, трихолог. Эксперт объяснила изданию BuzzFeed, что существуют бытовые привычки, которые вызывают сильное выпадение волос. И рекомендует начать восстановление шевелюры именно с этого — с перемен в поведении.
Ошибка №1: неправильное применение шампуня
Речь идет о тщательном намыливании локонов шампунем. Эксперт заявила: нельзя этим средством покрывать полностью пряди, а только — корни и кожу головы. Ведь пена при смывании всё равно попадет на всю длину волос, — и удалит с них грязь. Но при тяжелых укладках следует поступить наоборот.
Ошибка №2: неправильное применение кондиционера
Он не подходит для ухода за корнями волос. И если им намыливать их, тогда локоны после мытья будут визуально грязными и жирными. Кондиционером следует пройтись только по кончикам прядей, не касаясь корней.
Ошибка №3: мытьё под горячей водой
Для грязных рук такая вода — это правильно. А вот для волос — категорическое «нельзя». Причина — высокая температура делает их жирными. Кроме того, по словам трихолога, при воздействии горячей водой происходит набухание волос, что делает их ломкими. Поэтому эксперт советует:
«Не стоит мыться и очень холодной водой, просто она должна быть не сильно горячей».
Ошибка №4: сушка полотенцем
Речь идет о хлопчатобумажных полотенцах. Они хорошо впитывают влагу, но одновременно повышают механический износ прядей в процессе их трения о ткань. Как заметила Мэнди Бюхнер:
«Это может привести к повреждению, ломкости и даже к истончению».
Поэтому слегка промокнули, чтобы не капало с локонов и оставили их сушиться естественным образом. Либо замените хлопковые полотенца аналогами из шелк