Прием китайских мудрецов: как с помощью обычного стула проверить свой лимфоток

На самом деле свободное прохождение лимфы не менее важно, чем нормальная циркуляция крови по организму. Лимфа прекрасно справляется со всеми токсинами, которые так или иначе попадает в организм. Она отвечает за наш иммунитет и общий тонус. Застой этой жидкости провоцирует массу серьезных проблем, многие из которых могут привести к летальному исходу. Тромбы в лимфатической системе провоцируют образование мимо и кист, фактически убивают иммунитет и увеличивают лимфоузлы. На ранних стадиях застои приводя к повышенному потоотделению, отечности и проблемам с кожей.

Нормальная работа лимфотока – залог здоровья и долголетия. Об этом издревле знали китайские мудрецы, разработавшие простейшие способы обнаружения смертельно опасных застоев. Секрет китайских долгожителей в беседе со своими подписчиками раскрыл известный кинезиолог Никита Васильев, подчеркнув, что для эффективной проверки лимфатической системы понадобится только стул и пару секунд свободного времени.

Нужно поставить ногу на стул, согнув ее в колене, после чего быстро провести ладонью по внешней стороне ноги от колена к бедру и обратно. Любое ощущение дискомфорта при этой простой процедуре, а уж тем более боль свидетельствует о серьезном застое лимфы. С этой проблемой нужно срочно обратиться к мануальному терапевту, который уберет застой массажем и набором специальных упражнений.