Избежать проблем со здоровьем ваших сосудов позволят простые продукты, которые уже есть у вас дома.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой могут возникать на фоне различных факторов, а также из-за нездорово образа жизни. Сгущение крови может привести к образованию тромбов, которые способны разрушать сосуды, а также крайне негативно влиять на работу сердца. Однако справиться с этой проблемой можно довольно просто в домашних условиях - необходимо лишь включить в свой рацион напитки на основе полезных для сердца и сосудов продуктов.
Врач Марият Мухина заметила, что добиться разжижения крови можно с помощью регулярного употребления полезных напитков, которые можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Снизить риск тромбоза и улучшить работу сердечно-сосудистой системы позволяет обычная лимонная кислота. Приготовьте воду с лимоном, в которую можно добавить ложечку мёда - такой напиток благоприятно скажется на вашем организме.
"Отличное влияние на разжижение крови оказывает именно вода с добавлением сока лимона. Лимонная кислота может расщеплять эти жиры на более мелкие частицы. Такая вода разжижает кровь, уменьшает её вязкость", — посоветовала врач.
Мёд, в свою очередь, является дополнительным инструментом для достижения лучшего эффекта. Он богат салицилатами, которые отлично борются с тромбами, а также разжижают кровь, сообщает издание «Хибины».
Забыть о тромбозе навсегда также позволит так называемое ореховое молоко. Для его приготовления следует лишь замочить орехи в воде на несколько часов, а после этого отправить в блендер и полностью размельчить до образования однородной консистенции и добавить немного воды. Такой напиток укрепит сердечно-сосудистую систему, а также позволит избавиться от опасных сгустков в кровеносной системе.