Дано не каждому: одна черта мужского характера помогает дожить до ста лет

Над секретом мужского долголетия бились ведущие научные сотрудники Бостонского университета. Эксперимент, в котором приняли участие почти 750 мужчин, длился без малого 16 лет. Многие участники исследования не дожили до его завершения. Зато те, кто выжил, помогли ученым в каком-то смысле решить одну из главных загадок века.

После долгих лет самых разнообразных испытаний, бостонские ученые пришли к выводу, что главный секрет здоровой и продолжительной жизни заключается в спокойствии, уравновешенности и главное – в способности легко и непринужденно решать любые проблемы и выходить из самых напряженных, стрессовых ситуаций.

Любопытно, что на психическое и физическое здоровье испытуемых почти никак не влияли рациональный подход к решению той или иной проблемы или недооценка выпавших на их долю трудностей. Умение планировать выход из непростой ситуации, а то и вовсе их не замечать не сильно помогло некоторым участникам эксперимента. Наибольших успехов (то есть прожили дольше всех здоровыми и счастливыми) добились лишь те, кто в полной мере мог легко отпустить любую ситуацию, даже прекрасно понимая, к каким последствиям может привести отказ от решения проблемы. Потенциальные долгожители просто не реагировали на стресс, как большая часть мужчин. Они осознавали проблему как нечто само собой разумеющееся и спокойно ее решали.