Не мучайте себя и близких: 10 главных заблуждений о Великом посте

Ярые приверженцы соблюдения жестких правил питания в пост зачастую опираются на глупые мифы, не имеющие никакого отношения к религиозным канонам

В преддверии Великого поста, который начнется уже через несколько дней неплохо бы обновить главные правила этого важного для всех христиан периода и отсеять самые популярные мифы, которые ошибочно считают каноном миллионы верующих.

Первый и самый популярный миф утверждает, что в пост нужно сидеть на строгой диете, а лучше и вовсе объявить голодовку, ограничившись только хлебом и водой. Эти фантазии самых ярых адептов аскетизма во всем не имеют никакого отношения к реальности. Церковь разрешает и даже настаивает на полноценном питании с обилием растительной пищи. Главное правильно сбалансировать свой рацион, но это вам и любой диетолог скажет.

Устав греческой церкви снял строгий запрет на любую еду нерастительного происхождения приравняв рыбу к грибам. Так что никто не запрещает во время поста лакомиться морепродуктами.

Многие считают, что вся еда во время поста должна быть исключительно пресной. Священнослужители в ответ на это заблуждение напоминают, что постом верующий должен усмирить свои главные пороки вроде лжи и похоти, но никак не желудочно-кишечный трак. Можно использовать любые приправы, но только постные.

Если еда постная, значит можно наедаться до отвала. Этот миф прямо противоречит главной цели поста – смирению, воздержанию и концентрации на духовном. Не стоит бросаться из крайности в крайность – нельзя голодать, но и переедать тоже не стоит, какой бы постной ни была ваша пища.

Во время поста нельзя предаваться веселью и даже смеяться. Это гипертрофированные запрет, рожденный из совета воздержаться от пьяных оргий с развратными намерениями. Нужно всегда радоваться жизни, тем более в «постный месяц». Главное не скатываться ко всем смертным грехам в одном флаконе.

Церковь действительно рекомендует воздержаться от интимной жизни, но только если это обоюдное решение. Никто не толкает вас к разрушению семьи из-за религиозных догматов. Если вторая половинка против временного обета целомудренности, об этих запретах можно забыть. Главное сберечь любовь и взаимоуважение.

Запрет на важные начинания – это пещерное суеверие. Можно и нужно делать что-то новое и важное во время поста, особенно с благими намерениями. Единственное, от чего все-таки стоит воздержаться – это свадьба.

В пост необязательно постоянно молиться. Хватит и того, чтобы один раз в день почитать Псалтырь или каноны.

Существует миф, что в древние времена в первый день поста полоскали рот водкой якобы для того, чтобы убрать даже малейшие остатки мяса между зубами. Это глупейшее заблуждение, порожденное неизвестным автором неизвестно в какой период времени. В пост строго запрещен алкоголь в том числе и с чисто медицинской точки зрения.

Миллионы верующих считают, что в пост строго запрещено посещать кладбище. Это неверная трактовка канонов. Церковь не советует навещать мертвых только на Пасху в праздник жизни и воскрешения.