Вместо дорогих косметических процедур: 5 простых правил весеннего ухода за кожей

Дефицит витамина D и других витаминов, мороз на улице и сухой воздух в помещениях — все эти серьезные испытания, которым подвергалась наша кожа зимой, накладывают свой отпечаток на лицо и руки. А впереди весна, яркое солнышко и долгожданное тепло! Значит, пришло время для весеннего обновления. 

Водные процедуры 

Включаем правильный питьевой режим. Пить много чистой воды нужно не только в жару, а всегда. Недостаток жидкости непосредственно влияет на правильную работу всех систем организма. И кожный покров — не исключение. Имейте в виду, что кофе, соки и другие жидкости в виде супов и сладких напитков не считаются. 

Очищение 

Для домашнего ухода вполне подойдет скрабирование два раза в неделю. Если проводить процедуру после теплой ванны с душистой пеной, то это великолепный способ избавиться от ороговевшей кожи на всем теле. 

Важно: если ваша кожа пересушена, то желательно использовать средство с молочной кислотой в составе. Для жирной же, наоборот, выбирайте скраб с гликолевой кислотой.  

После скрабирования побалуйте свое личико травяными компрессами на основе ромашки, мелиссы, василька, бархатцев или лаванды, которые оперативно вернут коже здоровый и ухоженный вид. 

Новая косметическая линейка 

Время зимних плотных кремов прошло. Возвращаем в свой ежедневный уход средства с гиалуроновой кислотой и алоэ вера. Вместо крема лучше выбрать легкие гели. 

Ищите на этикетках муцин улитки — дивный помощник обезвоженной коже. Если кожа сильно пересушена и шелушится, то отдайте предпочтение средствам с растительными и минеральными маслами.  

Посещение салона красоты 

Ранняя весна — прекрасное время для агрессивных манипуляций с кожей для восстановления после зимы. Химические пилинги и инъекционные процедуры рекомендуется проводить не в жаркое время года, то есть перед наступлением настоящего тепла. 

Важно: ослабленная кожа очень подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому откажитесь от пилинга перед выходом на яркое солнце. Иначе пигментации не избежать.  

Обогащение рациона 

Витаминов катастрофически не хватает всему организму, в том числе, и коже. Введите в рацион водоросли, овощи и фрукты в большем количестве, чтобы восполнить недостаток питательных веществ и насытить кожу влагой. Антиоксиданты, содержащиеся в этих продуктах, повысят защитные функции кожи.  

Отнеситесь с благосклонностью к цитрусовым, орехам, жирной рыбе, которые помогут улучшить состояние кожи изнутри.  

Любите себя и будьте красивы!