Хитрый подход: как смягчить даже самый токсичный коллектив

На жизнь каждого человека влияет множество факторов. Одним из наиболее важных является его окружение.

Секретами общения в токсичном коллектива с журналистами поделилась психолог Ольга Зродникова, подчеркнув, что несколько простейших правил сможет растопить даже сердца даже самых озлобленных и угрюмых коллег.

Есть несколько способов понизить токсичность человека. В конце концов это наше восприятие других людей, поэтому в первую очередь надо работать с образом внутри себя. Также можно подарить маленький подарок, например авторучку или карандаш. Это поможет снизить градус напряжения, потому что человек будет чувствовать себя обязанным, пусть и за столь незначительный подарок.

Не принимайте агрессию на свой счет. Каждый старается отдать то, чего у него много. У кого-то это радость, а у кого-то токсичность. Человек просто выплескивает это наружу, а уж как это воспринимать, личное дело каждого. Будьте обтекаемы, что называется, как с гуся вода.

Развивайте спокойствие и хладнокровие. Внутренняя сила заключается в умении сохранять самообладание в любой ситуации, поэтому при общении с токсичным человеком нужно спокойно и без лишних нервов отстаивать свою позицию. Это для вашей же пользы и внутреннего роста.