Рак можно предотвратить: этот совет позволит забыть о проблемах с кишечником

Всё дело в том, что такие опасные проблемы со здоровьем возникают из-за неправильного питания и образа жизнь. В современном темпе жизни россияне не следят за своим рационом, что крайне негативно сказывается на их здоровье. К такому выводу пришёл кандидат медицинских наук, хирург и онколог Иван Карасев. В интервью он рассказал о факторах возникновения онкологии, а также объяснил, каким образом рак можно предотвратить.  

Врач обратил внимание, что проблемы с кишечником чаще всего возникают у человека из-за неправильного образа жизни и ошибок в питании. Всё дело в том, что люди зачастую не следят за тем, что они едят, самостоятельно нанося непоправимый вред здоровью. Однако о проблемах с кишечником позволит забыть один единственный совет - ограничьте употребление красного и жирного мяса. Такое решение не только восстановит желудочно-кишечный тракт, но и станет эффективной профилактикой против рака и других онкологических заболеваниях, сообщает информационное издание RG.RU.

"Мы со слезами на глазах встречаем этих пациентов. Потому что, например, 95% случаев развития рака толстой кишки можно предотвратить. Вот красное мясо. Процесс пищеварения после этого продукта не всегда адекватно протекает. Остаются продукты брожения, которые как раз поддерживают хроническое воспаление в кишке", — объяснил специалист.  

По словам врача, следует отказаться от мясной продукции, отдав предпочтение употреблению рыбы. При этом совсем отказываться от мяса не стоит - следует включать его в свой рацион лишь один раз в неделю.