Головная боль: 3 ошибки при лечении и как их избежать

Самолечение, а также использование различных лекарственных препаратов без назначения врача могут крайне негативно отразиться на вашем здоровье. Люди совершают серьёзные ошибки, пытаясь избежать головной боли, используя различные средства, которые способны лишь усугубить данную проблему.  

Врач невролог Игорь Мацокин назвал 3 основных ошибки при лечении головной боли, а также объяснил, каким образом их избежать. Он рассказал о самых вредных приёмах лечения, к которыми очень часто злоупотребляют пациенты, сообщает информационное издание aif.ru.  

1) Бесконтрольный приём лекарственных средств. В аптеках целый ассортимент различных препаратов, которые позволяю избавиться от головной боли. Однако злоупотреблять обезболивающими нельзя, поскольку это может привести к опасным для здоровья последствиями и лишь усугубит данную проблему. Таблетки необходимо принимать не более 10 дней, иначе возникает риск так называемой «рикошетной» головной боли.  

2) Употребление алкоголя. Довольно много людей, пытаясь снять болезненный синдром, прибегают к опасному решению - употреблению алкогольных напитков. Однако этот метод является ошибочным, поскольку алкоголь обладает сосудорасширяющим действием, что может лишь усилить мигрень.  

3) Продукты питания. При головной боли лучше всего отказаться от включения в рацион отдельных продуктов. Лучше всего не есть апельсины и мандарины, шоколад и различные виды сыров, богатые жирами.   

По словам врача, этих распространённых ошибок при лечении головной боли следует избегать, поскольку они могут лишь навредить вашему здоровью. Если вы заметили, что довольно часто сталкиваетесь с такой проблемой, то лучше всего обратиться за помощью к врачу.