Костромские спасатели советуют жителям во время невыносимого зноя пить воду и носить белое

Правила поведения в жаркую погоду сегодня, 24 мая, на своем сайте разместили специалисты ГУ МЧС России по Костромской области. Вот уже вторую неделю майские дни изнуряют нас температурными рекордами, повышая градус до +30. Во время такой погоды, по совету спасателей, жителям Костромской области следует носить легкую, свободную одежду. Лучше — из натуральных тканей. Не забывать про головные уборы и прихватить с собой бутылку воды и выпивать следует 1,5 — 3 литра в день. А вот сладкое, жирное и соленое надо постараться исключить из своего рациона. Не стоит забывать и о правилах гигиены — здесь спасатели не только рекомендуют тщательно мыть руки, но и не забывать об овощах и фруктах. К счастью, погода готовит для костромичей прохладный сюрприз. На следующей неделе, а именно с 26 мая, в регион придет похолодание. По данным синоптиков, во вторник, 27 мая, прольётся дождь, а температура воздуха опустится до 20 градусов. В среду, 28 мая, влияние холодного циклона только усилится, небо затянет облаками, а воздух днём прогреется всего до 18 градусов. В четверг и пятницу, 29 и 30 мая, в области пройдут дожди, а температура задержится на уровне +20 градусов. Согласно прогнозу погодного центра «Фобос», возвращения летней погоды стоит ждать не раньше воскресенья, 1 июня. В День защиты детей солнце вновь начнет жарить. Затем температура начнёт повышаться в среднем на два градуса в день.