Как выучиться на фитнес-тренера?

22 мая 2019, 12:28 13

Если вы задумываетесь о карьере фитнес-инструктора, то должны знать, что это достаточно сложный путь, в котором есть масса непростых моментов. Надо понимать, что нужно сделать, чтобы реализовать данное желание. Самостоятельное обучение – весьма спорный вариант.

Требуется профессиональное отношение, нужны опытные специалисты. И академия wellness – отличный выбор в этом случае.

Начальные навыки

Для карьеры фитнес-тренера мало иметь спортивную карьеру или закончить профильный вуз. Фитнес не является обычными занятиями физкультурой. Это можно сравнить с образом жизни, который характеризуется:

специфической атмосферой;
индивидуальным подходом к каждому.

Нужно уделять внимание состоянию здоровья учеников, отталкиваться от их целей, пожеланий.

Каким должен быть тренер?

Человек приходит в фитнес-центр, не только чтобы улучшить своё здоровье. Чаще всего для него имеют значение интересное общение, отдых, психологическая разгрузка. Это хороший способ снятия напряжения после работы, устранения негативных последствий стрессов. Инструктор должен всё это понимать. Он должен давать людям то, что им нужно, то есть влиять на их настроение, общаться с учениками. Увы, но в институтах физкультуры про это не рассказывают.

Какой должна быть подготовка?

Сегодня существует множество курсов, занимающихся подготовкой тренеров. В таком клубе должны работать квалифицированные инструкторы, репутация клуба должна быть высокой. Завершив обучение, будущий тренер должен стать обладателем сертификата, который он сможет предъявить, устраиваясь на новую работу. Именно вариант со спортивным клубом является оптимальным, так как тут есть всё оборудование, которое нужно для процесса обучения.

Хорошо, если на курсах для фитнес-инструкторов будут консультирующие специалисты, которые занимаются спортивной медициной. Они должны объяснять, как формулируются основные понятия диетологии. Кроме того, специалисты должны довести до сведения учащихся информацию о том, какие процессы происходят в человеческом теле в течение тренировки.

В настоящее время сфера фитнеса является достаточно популярной. Существует множество городов, в которых проводятся семинары по этой теме, масса тренингов, мастер-классов. И занимаются подобными программами квалифицированные профессионалы своего дела. Отметим, что сегодня есть крупные фитнес-клубы, под эгидой которых организуется дополнительное обучение персонала, повышение квалификации.