Как выбрать матрас?

Неправильный матрас может привести ко многим болезным позвоночника, а также артриту, остеохондрозу, бессоннице, аллергии и даже астме. Вы можете сказать, что спать лучше всего на твердой поверхности без матраса, однако тоже будете неправы, потому что в таком случае огромная нагрузка ляжет на ваши суставы, что может привести к их воспалению. Итак, как же выбрать хороший матрас?

Сразу стоит вас предупредить о том, что все рекламные заявления про ортопедичность и анатомичность того или иного матраса ложь. Таких матрасов просто не бывает, потому что каждый человек уникален, а значит, к нему нужен особенный подход, что исключает наличие универсального ортопедического матраса. Поэтому основными характеристиками должны быть поддержка тела и комфорт. Однако все же не стоит первый попавшийся покупать, забив в поисковик купить матрасы Люберцы. Все не так просто.

Пружинные или беспружинные? Наполнителем беспружинных матрасов может быть кокосовое волокно, любая жидкость или даже воздух. Думаю, каждый хоть раз видел надувной матрас. Его прочность невелика, что заметно сократит срок службы. А вот качественный пружинный матрас, собранный и отрегулированный специалистами, прослужит очень долго и обеспечить комфортный сон, однако и цена у такого матраса велика.
Далее следует выбрать основание матраса. Главным критерием его выбор должна стать возможность пропускания воздуха. Если основанием вашего матраса будет фанера, она не позволит матрасу дышать, а это чревато последствиями, учитывая, что человек во время сна выделяет несколько литров пота. Выбирайте раму из ламелей тонких, но упругих и прочных деревянных полосок.