Как укрепить иммунитет ребенка?
Наниматель понимает, что соискательница будет часто просить больничный лист, чтобы находиться дома с заболевшим ребенком.
Стоит отметить, что детям, как и их мамам и папам, частенько досаждает не только ОРВИ, но и более серьезные заболевания ЛОР-органов. К счастью, сегодня решить большинство проблем, связанных с такими недугами, можно в «Отто Клинике» , где используется уникальная авторская методика. В частности, речь идет о лечении гайморита без проколов.
Качественная медицинская помощь играет важную роль в любом возрасте, но помочь детскому иммунитету можно и самостоятельно. Особенно актуальным этот вопрос является для большинства на исходе зимы: в условиях недостатка витаминов и солнечного света многие малыши отмечают ухудшение самочувствия.
Итак, поскольку собственные защитные силы вырабатываются у ребенка, начиная с четырех лет, в это время необходимо долечивать все болезни до конца. В противном случае, у малыша могут появиться хронические заболевания. Помочь в укреплении иммунитета своим детям могут родители, следуя нехитрым правилам.
Прежде всего, нужно обеспечить ребенку правильное питание. Важно следить за тем, чтобы он получал необходимые витамины и не ел так называемый «пищевой мусор» - сладости, чипсы и другие вредные продукты. Немаловажную роль играет и здоровый сон. Поэтому нужно следить за режимом своего чада. Не стоит пренебрегать и прогулками в холодное время года. Пребывание на свежем воздухе также способствует укреплению иммунитета.
Чтобы ребенок реже болел, многие родители проводят закаливание, но к подобным мерам стоит прибегать только после консультации с педиатром. То же касается и приема иммуномодуляторов. Приобретать медицинские препараты, руководствуясь лишь рекламой по телевизору, особенно для ребенка, не стоит.
Отдельного упоминания стоит тема укрепления иммунитета после болезни. Если ребенок долго был на больничном, не посещал детский сад или школу, важно помочь ему восстановиться. Правильное питание и здоровый сон окажутся здесь как никогда кстати. Многие ученые настаивают на том, что в этот период особое значение для детей и грают положительные эмоции. Постарайтесь чем-то порадовать своего сына или дочку, сделать приятный сюрприз или сходить куда-нибудь вместе.
