Что нужно знать о простатите?
Диагностика простатита в каждом случае без исключения начинается с консультации специалиста, который проводит осмотр и направляет на инструментальные и лабораторные исследования. Как правило, план обследования при простатите один для всех пациентов, но, иногда в него могут вноситься и изменения. Одно из главных исследований – анализ сока простаты, о котором более подробно можно узнать в материале сайта о мужском здоровье Zdravmen.ru. Плюс к этому, учитывая анамнез пациента, врач может назначить и дополнительные исследования.
Чтобы не столкнуться со всеми этими неприятными процедурами, каждый мужчина должен знать, как гарантированно предупредить простатит. Особенно это важно для тех представителей сильного пола, которые ведут малоподвижный образ жизни. Медики утверждают, что этому заболеванию менее подвержены люди, которые занимаются спортом. Дело в том, что регулярные физические нагрузки помогают предотвращать развитие застойных процессов в предстательной железе.
Для мужчин важно регулярно посещать бассейн, осуществлять пешие прогулки, посещать спортзал, кататься на велосипеде. Другими словами речь идёт о том, что важно тренировать мышцы и улучшать кровообращение области малого таза.
С целью профилактики можно заниматься и на домашних тренажёрах. Отличное решение – использование беговой дорожки, фитнебола или эллипсоида.
Немаловажную роль играет и половая активность. Очень важно, чтобы у мужчины была активная половая жизнь. Нерегулярные оргазмы приводят к застою секрета внутри железы, а это, в свою очередь, к развитию простатита.
Ну и, конечно же, нужно серьёзно относиться к своей иммунной системе. Сбои в работе иммунитета оказывают большое влияние на мужское здоровье.
