«Выдержать очень сложно»: Михайлов раскрыл секрет экстремального похудения - минус 17 кг

Знаменитый российский певец Стас Михайлов удивил своих поклонников внезапным преображением. В социальных сетях фанаты заметили, что он стал выглядеть намного свежее и моложе. Артист, в свою очередь, признался, что за последнее время смог сбросить лишний вес с помощью необычного метода похудения. 

Стас Михайлов заметил, что ему удалось скинуть целых 17 килограммов за довольно короткий спорт. В этом ему помогли специальная диета, отказ от вредных продуктов и регулярные занятия спортом. Он также раскрыл секрет своего экстремального похудения - всё дело в особом режиме питания, сообщает информационное издание MuzTV.

"Мы все знаем про интервальное голодание 16 на 8 часов, но выдержать его поначалу очень сложно. <...> Весил 103 килограмма, но захотел похудеть — похудел, минус 17 килограммов за последнее время", — объяснил певец. 

По словам Михайлова, он не пренебрегает спортивными тренировками и регулярными походами в тренажёрный зал. Для этого он разработал специальный подход, связанный с самодисциплиной - даже, когда ему не хочется посвящать своё время занятиям, он всё равно идёт заниматься спортом.