«Силы воли не было»: Анфиса Чехова раскрыла свой главный секрет похудения - проще некуда

Знаменитая российская телевизионная ведущая Анфиса Чехова посетила шоу Павла Воли, где рассказала о своем стремительном преображении, а также рассказала свою историю борьбы с лишним весом. Она призналась, что ей удалось похудеть без особых проблем, несмотря на полное отсутствие каких-либо диет и тренировок в спортивном зале. 

Павел Воля обратил внимание, что Анфиса Чехова замечательно выглядит, а также поинтересовался, как ей удалось справиться с проблемой лишнего веса. 46-летняя телезвезда обратила внимание, что ещё несколько лет назад не уделяла особого внимания своей фигуре, но вскоре решила полностью изменить свою жизнь. При этом она не стремилась похудеть, а, наоборот, планировала достигнуть духовного и психологического равновесия.  

По словам телеведущей, она не придерживалась каких-либо строгих диет, а лишь отказалась от использования сахара. Однако главный секрет её физического преображения в стремлении кардинально изменить свою жизнь, сообщает издание Voice.

«Я не насиловала себя диетами, спортом. А насиловала я себя всякими психологическими и духовными трансформациями. Я перестала хотеть похудеть. И отказалась от сахара, не ем его уже девять лет», — рассказала гостья программы. 

Чехова напомнила, что ещё несколько лет назад её вес приблизился к 100 кг, но сейчас ей удалось сбросить около 30 кг без каких-либо усилий и изнурительных тренировок.